オンラインヨガの詳細

日吉ヨガのサイトにお越しくださいまして誠にありがとうございます。

日吉ヨガは、日吉本町駅にあるいきいき会館の多目的ホールでクラスを開催しておりましたが、3月14日から5月6日までお休みをいただいております。

しばらく続きそうですので、5月9日よりオンラインでクラスを開催いたしますのでぜひご参加ください。

オンラインヨガってどうなの

オンラインでヨガ??と不安な方も多いと思います。

私自身「広い場所でみんなと対面でヨガ」にこだわっていましたので、気持ちはよくわかります。

でも、3回オンラインヨガを行なってみた結果、こっちもいいなと思いましたので、オンラインのメリットを書いていきたいと思います。

オンラインのメリット

まず、参加してくださった皆様の感想です。

・マイペースでできる
・周りに人がいないので集中できる
・人数制限がない(時々満員になっていたため)
・通う必要がない(意外と大切かも)
・ポーズを見たいとき自由に見ることができる

私はスパルタインストラクターなのでつい頑張らせてしまうんですが、今日は体調が悪いからほどほどにしたいって方はビデオをオフにすれば(もしくはYoutubeライブで参加)完全にマイペースでヨガをすることができます。

また、ヨガは自分の世界に入ることが必要ですが、やはり他の人がいると気になってしまうことがあり、集中できなかったり周りに合わせて頑張ってしまうことがあります。

よく皆さんに話す例があるんですが、私がインドでハタヨガを受けたとき、いつもほとんどチャイルドポーズを取っている人がいました。

「ヨガが好きだけどあまり動けないから、自分のできるものだけやる」っていうことだと思うんですが、これもヨガです。

また、逆に見てもらわないとちゃんとできないって方もいますよね。

そんな方は、ビデオをオンにしてもらえればこちらでチェックしますので、しっかりヨガをすることができます。

このように、自分の体調や環境に合わせてヨガをすることができますのでオススメです。

参加条件

🔹zoomもしくはYoutubeライブ、ハングアウトでご参加できる方
🔹ハタヨガフローは対面クラス、もしくはオンラインのハタヨガ初心者クラス及びプライベートレッスンに参加されたことがある方のみ
🔹プライベートレッスン・ハタヨガ初心者クラスは初めての方でもご参加可能
🔹猫がウロウロしても気にならない方(泣き声もあり)
🔹ご家族がいる場合はお一人様のご予約で何人でも参加OK
🔹予約システムから予約(予約された方にzoomのミーティングIDとYoutubeのURLを前日までにお送りします)

予約する

上記ボタンをクリックすると予約システムに移行します。

料金

🔹ハタヨガフロー(グループレッスン)1回90分:1,000円
🔹セミプライベートヨガ(2名様限定)1回90分:2,500円
🔹プライベートヨガ(1名様限定)1回90分:5,000円
🔹ハタヨガ初心者クラス(5名様限定)1回75分:2,000円

※セミプライベートヨガはお一人様でお申し込み可能です。誰と一緒になるかはお楽しみ!
※セミプライベートヨガの時間帯をプライベートにしたい場合、もしくはその逆も承りますのでお問い合わせください。

支払い方法

🔹ラインペイ(要:友達申請)
🔹予約システムから事前支払い(現在審査中のためしばらくお待ちください)
🔹請求書払い(お振込み)
🔹請求書払い(対面クラスが再開されたときにまとめてお支払い)
🔹Paypal(準備中)

※ご予約時にお支払い方法をお知らせください。
※ラインペイでお支払いご希望の場合は、こちらからお友達申請のメールをお送りいたします。

開催日

詳しくはカレンダーをご参照ください。

ハタヨガフロー:5月中の土曜日(9,16,23)9:00-10:45
初心者ハタヨガ :5月中の土曜日(9,16,23)9:00-10:45

初めての方へ

日吉ヨガにご興味をお持ちいただき、誠にありがとうございます。

現在オンラインでのハタヨガフロークラスを開催しておりますが、こちらは一度参加された方のみご予約が可能となっております。

まだ受けられたことがない方は、5月から初心者様向けのクラスを開催しますので、ぜひご検討ください。

もしくはプライベートヨガも受講可能です。

1度初心者クラスかプライベートヨガをご受講されますと、その後はハタヨガフロークラスにご参加可能になります。

ご予約は予約システムからお願いいたします。

予約する

上記ボタンをクリックすると予約システムに移行します。

ご不明な点がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。

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