2019年9月のスケジュール

今回の写真は、リシケシの山奥にある滝です。みんなで滝に打たれて泳いできました。

皆さん、こんにちは!

いつも日吉ヨガにお越しくださいまして、誠にありがとうございます。

暑い日が続いていますが、皆さん体調はいかがですか。

私は最近、消化力が落ちた感じがします。夏バテと思いたいけど歳かなぁ…内臓も歳を取るんですよね。

私は玄米が好きでよく食べているんですが、知り合い曰く、玄米って特に消化に手間がかかるらしいんです。

こっちはそんなことも考えずに口に入れて噛んで終わりですが、内臓はそれを消化して吸収して出してくれるわけです。

改めて考えると、内臓ってすごいなって思いました。感謝ですね。

でも筋肉は自分で鍛えることができますので、ヨガで強い体を作りましょう!

ご予約お待ちしております。

9月の開催日

9月は施設が1週取れなかったので、土曜日は3回開催します。

9月7日(土)9:15-10:45(土曜朝)
9月14日(土)9:15-10:45(土曜朝・男性OK)
9月28日(土)9:15-10:45(土曜朝・男性OK)

夜クラスは2回です。

9月10日(火)19:00-20:45(夜)←火曜日です
9月25日(水)19:00-20:45(夜)←水曜日です

Googleカレンダーもアップしましたので、ご確認ください。スケジュール

ご予約方法

1週間前の土曜日21時より、翌週の土曜日のクラスと翌々週の火曜日(夜)クラスがご予約可能になります。

ご予約ページはこちらです。はじめてご予約される方は、予約システムの使い方をご参照ください。

キャンセル待ちについて

満席の場合、キャンセルが出た時点で通知をお送りさせていただきます。お問い合わせもしくはメール(info@hiyoshiyoga.com)にてご連絡ください(2名以上のキャンセル待ちの場合は、一斉メールでご連絡いたします)。

その場合、お席の確保ができませんので、お早めにご予約ページから予約をお願いします。

以上、9月もよろしくお願いいたします。

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